2. 步態相關 肌肉

2.1. Gluteus maximus 臀大肌

起點：

• 髂骨後面（posterior ilium）
• 薦骨背側（posterior sacrum）
• 尾骨（coccyx）

終點：

• 股骨臀肌粗隆（gluteal tuberosity of the femur）
• 髂脛束（iliotibial tract/IT band）

Fig. 6 臀大肌

2.2. Hamstrings 腿後肌群

1. Biceps Femoris 股二頭肌

2. Semitendinosus 半腱肌

3. Semimembranosus 半膜肌

起點：

• 股二頭肌長頭、半腱/半膜肌：坐骨結節 (ischial tuberosity）
• 股二頭肌短頭：股骨中下段、偏外側

終點：

• 股二頭肌長頭、短頭：腓骨頭
• 半腱/半膜肌：近端脛骨內側、後側

Fig. 7 腿後肌群

2.3. 小腿三頭肌（Triceps surae）

1. Soleus 比目魚肌

**起點：**近端腓骨後側、 上段脛骨1/3偏下

1. Gastrocnemius 腓腸肌

**起點：**股骨內/外側髁 (medial/lateral condyle of femur)

**終點：**比目魚肌、腓腸肌通過阿基里斯腱(Achilles tendon) 連接到跟骨 (calcaneus)

Fig. 8 小腿三頭肌

• 椎間小面關節(facets joint)
• S1: 薦椎第一節
• L5: 腰椎第五節