【前言】

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行走是看似最簡單，卻最奧妙的設計

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行走讓我們自由移動，更讓我們與世界連結，承載著每一天的生活與探索。

即使你的專項運動不需要跑動，在日常生活中，仍然需要站立與行走。

因此，學習 步態運動生物力學 對於 動作專家們 來說，是基礎且必要的能力。

深入了解🔥 步態的動力鏈（Kinetic Chain），是 ✅ 改善代償、⚠️ 降低受傷風險、🚀 提升運動表現 的關鍵。

「運動科學訓練專家 Lv1」至今已舉辦 15場課程： 📍台北、📍台中、📍台南、📍高雄、📍香港、📍寧波，超過300位學員 參加。

參與者包括 肌力體能教練、專項教練、運動防護員、健身教練、職業運動員、運動愛好者、物理治療師，甚至手術醫師，來自不同領域的專業人士一起學習與交流。

【課程架構】